アメリカで働く&起業する私のブログ

アメリカでIT系の仕事をする傍ら起業までしてしまった私が、アメリカでのスマートな働き方をお伝えします。

Tag: ランニング

朝のジョギングをサボりたくなった時の8つの対処法


家から働くときはできるだけ朝にランニングをしているのですが、寒い日なんかは、それは寒さとの、そして更には自分との戦いになってきますね。うーん、このままサボってしまいたい!とダラダラしているうちに時間切れになってしまうことが増えてきます。今日はそんな私たちへの応援メッセージ、行かせていただきます!

 

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ランニング用タイツの上に短パンを履くべきか?お尻を見せるかどうかの問題。


私は週に4日ほどランニングをするようにしています。その時に愛用しているのが、ワコールから出ているCW-Xというランニング用タイツ。よっぽど長距離を走るのでないと効果は分からないとも言われていますが、私は何事も形から入る人間なので、迷わず購入。夏用カプリ丈、冬用ロング丈、オールシーズン用のロング丈を所有しています。今日はそのタイツの効果と、それにまつわるお尻に関する問題について、書いてみます。

 

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アメリカのランニング事情 人はなぜ走るのか?


哲学的なタイトルで始めてみました。数年前から始めたランニングは、私の生活にはなくてはならないものとなりました。タイムや距離は全くこだわってなくて、どちらかと言うと習慣にすることにこだわっています。今日は、気まぐれランナーの私が、えらそうにアメリカのランニング事情についてお伝えします。

 

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